おひるね
心地よい暖かな光に包まれて 人間も動物もとにかく気持ちの良い季節です
おひるねは大変身体には良いそうです
食後の15分ほんの少し寝るだけでずいぶん身体がリフレッシュします
私もおひるねしたいです でもちょっと無理ですね時間的に
でも!週末の15:00頃からでしょうか?無性に眠くなる事があります
そんな時は無理せず Coffeeを一杯飲んでから軽くおひるね
すると、ほんの15分程で自然と目が覚めます
Coffeeを飲むと寝れないなど言いますが、使い方ですね。
スッキリと短時間で目覚めて何事もなかったように動き出せます
忙しく働く週末しか存分に寝られない方々
ぜひ一度おためし下さい。 きっと違った週末やからだの休め方に気がつくはずです。
支留比亜珈琲店:蟹江荘 お客様にやすらぎの時間と眠気も誘います
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